Happily Health, a Wellness App

Google Play è invaso da app per il fitness, tracker e app per la meditazione. È facile perdersi nel mare delle migliori app di salute e fitness che offrono soluzioni rapide temporanee.

Ma cosa accadrebbe se esistesse un'app che si prendesse cura della tua salute in modo olistico - Salute e fitness, Nutrizione, Benessere mentale - e ti aiutasse a costruire uno stile di vita sano?

Fortunatamente la salute è proprio questo. È un'app per la salute e il fitness progettata per ispirarti a fare scelte di vita più sane poco a poco ogni giorno. Sulla base della tua valutazione della salute, suddivide il tuo viaggio di salute e fitness in un'avventura quotidiana di benessere nutrizionale, fisico e mentale. La nostra app per la salute e il fitness offre regimi di fitness basati sulle ultime ricerche scientifiche comportamentali valutate dal nostro gruppo di esperti.

Prendersi cura della nostra salute è diventato più importante che mai. Sappiamo tutti che la buona salute deve essere sostenuta per tutta la vita. Abbiamo bisogno di mangiare bene, fare esercizio e prenderci cura del nostro benessere mentale non solo per oggi o domani, ma per tutta la vita, quindi dovremmo essere in grado di farlo in modo conveniente. Happily Health ha, quindi, preso il suo impegno per la salute di una tacca in più solo con un abbonamento mensile di INR 249. Offerta limitata!

Costruisci abitudini sane in tutte le aree della salute: forma fisica, nutrizione, benessere mentale con Happily Health. Non può andare meglio con funzionalità aggiuntive come sessioni di yoga dal vivo e lezioni di meditazione ogni giorno con accesso a oltre 145 regimi di salute olistica e oltre 20 regimi basati su video.

Perdi peso, rimani in forma, costruisci forza e resistenza, migliora l'assunzione di acqua, dormi meglio, riduci l'ansia o abbandona la nicotina. L'app di fitness Happily Health ti copre con i suoi video sul regime di salute e fitness per mantenere alta la tua motivazione. Quindi, niente più soluzioni rapide per perdere peso o diete irrealistiche. Con questa app per la salute e il fitness, puoi costruire, gestire e monitorare la tua salute e il tuo benessere ogni giorno.

Perché felicemente salute?

• Migliora la salute olistica oltre a perdere peso, concentrandosi sulla forma fisica, nutrizione/dieta e benessere mentale.

• Suggerisce regimi di salute e fitness entusiasmanti e motivanti basati sulla valutazione della salute e ti aiuta a costruire abitudini sane di lunga durata.

• Ti consente di rimanere motivato insieme a una comunità di appassionati di salute.

• Fornisce stock di video di salute e fitness e sessioni dal vivo dei nostri esperti.

Caratteristiche principali:

Valutazione della salute: rispondi a piccole domande e scopri il tuo quoziente di salute nelle aree chiave: nutrizione, forma fisica, benessere emotivo e mentale.

Attività quotidiane: ottieni attività quotidiane consigliate in base alla tua valutazione e inizia a costruire abitudini sane.

Forma fisica: trova un regime di allenamento adatto alle tue esigenze. Ottieni un programma settimanale e impegnati a camminare, correre, andare in bicicletta, yoga o cardio dance.

Nutrizione: i nostri regimi ti porteranno a migliorare la tua dieta: inserisci abbastanza verdure nella tua dieta, migliora l'assunzione di acqua, mangia più noci e semi, solo per citarne alcuni.

Benessere mentale: gestisci la tua salute mentale costruendo abitudini sane come la meditazione per ridurre l'ansia e praticare la gentilezza.

Stile di vita: fai scelte di vita come dormire a sufficienza e liberarti delle cattive abitudini.

Divertiti: tieni traccia del tuo punteggio di salute e rimani motivato. Completa le attività quotidiane e guadagna punti e guadagna badge.

Test diagnostici: ottieni suggerimenti sui test diagnostici e prenota il test del Dr. Lal Path Lab.

Regimi basati su video di esperti: accedi a video Walk-at-Home e Yoga per la perdita di peso, danza cardio per aumentare la resistenza e meditazione da parte di esperti sulla nostra piattaforma.

Sessioni giornaliere dal vivo: partecipa a sessioni di yoga e meditazione dal vivo per mantenerti motivato.

Sii migliore, insieme: crea la tua tribù. Crea una sfida di gruppo o chatta con altri in un viaggio simile.

Quindi, smettiamola di essere colpevoli di diete drastiche, agitarci di più e fare di meno, fumare di più e dormire di meno, navigare di più e comunicare di meno e concentrarci su uno stile di vita più sano.

Facciamo della salute olistica un viaggio gioioso e permanente. Facciamo felicemente la salute.

Scarica l'app GRATUITAMENTE su Google Play.